Амла или индийский крыжовник

Амла очень питательна  и дисбалансы способности управлением вызвало byvaat (воздух), Питта (желчь) и Капха (слизь). Амла имеет огромную пользу для здоровья. Это хорошо для глаз и волос. Это так же тоник для сердца, что делает сердце сильным. Она имеет антивирусные, антибактериальные и противогрибковые деятельности. Это полезно в предотвращении повторяющиеся простуды и кашля.  Витамин С лучше усваивается в организме, чем синтетический.  Ежедневное потребление Амлы помогает организму бороться с инфекциями в лучшую сторону. Она также содержит галловую кислоту, белки, углеводы, кальций, фосфор, железо, аминокислоты и т.д.

Латинское название: Emblicaofficinalis (Gaertn.), Phyllanthusemblica Linn. (Молочайных)

индийское название: Amalaki, Dhatriphala, Амла, Aovla, AWLA

Вот несколько преимуществ для здоровья Амла или крыжовником

Укрепляет иммунитет для борьбы с инфекциями

Улучшает зрение, рост волос

Полезно в лечении расстройства желудка, повышенной кислотности, запорах, анемии, обследование

лечит язвы

Богатый источник витамина С, кальций, железо, незаменимые аминокислоты

Омолаживает тело, помогает в генерации клеток

Предотвращает преждевременное старение

Мощный антиоксидант, который очищает свободных радикалов, вызывающих преждевременное старение.